儿童缺乏多种维生素?

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宝宝10个月,刚查出缺铁性贫血,医生让吃补铁剂,还让吃复合维生素 维生素AD(鱼肝油)、维生素B族、维生素C等,这些都不是药,可以说是“保健品”。 它们不是药物的原理如下: 药物是指用于治疗疾病及预防疾病的化学制剂,通常对机体的作用比较明显而迅速; 而“保健品”一般指具有特定保健功能的产品,是对人体的作用相对温和的。

目前市场上有很多“保健品”都标注着维生素和矿物质的含量,实际上它们的含量跟药品不一样——药品是治疗所需,必须达到一定的浓度和剂量才能起到作用; “保健品”则没有严格的规定,即使缺得再多,一天也只补充一粒胶囊或者一片片状物质,它所能提供的维生素和矿物质的量是非常有限的。

因此不能把“保健品”当成“药物”使用,也不能指望它能够起到“药物”的效果。 如果孩子真得缺乏某种营养元素,最好在医生的指导下服用相应的营养素或保健食品。 如果孩子在检查时并没有发现明显缺乏的营养素,但食欲不佳、体重增长缓慢等情况,建议先调整孩子的饮食结构,多给孩子吃一些富含营养物质的优质食物,同时减少零食的摄入。 因为现在孩子的膳食结构已经发生了很大的变化,大量的零食中能含有的营养物质其实非常有限,特别是小零食里常见的防腐剂、香料等可能对宝宝发育不利的物质却不少。

所以首先应该从调整饮食习惯入手,如果饮食纠正后,孩子的症状得到改善,就不必再专门补充相应营养物质了。

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