11个月宝宝可以吃牛肉吗?
一周岁以内的宝宝不建议吃牛肉,因为宝宝的消化系统不完善,吃了不容易消化吸收。 可以等宝宝大一些再吃牛羊肉,但是一次也不能吃得太多或者过于频繁,毕竟牛羊肉属于发物,而且脂肪含量比较高,如果吃得过多就容易引起消化不良,所以每次少量的给宝宝尝试,吃两三天观察一下有无不适反应,如果没有就可以正常食用了。
其实一岁以前的宝宝最好是多吃母乳或者是配方奶粉,辅食尽量少吃,如果一定要吃的话也要少吃多餐并要注意种类和量以及烹饪方式,比如宝宝刚开始添加米粉的时候要从少到多慢慢加,从稀到稠一点点的去适应。然后等宝宝四个月左右可以加菜泥、水果泥等等,六个月以后可以加蛋黄、肉末、鱼泥之类的,添加辅食一定要遵循循序渐进的原则,由少到多,由细到粗,由一种到多种,由稀到浓慢慢的去添加。
另外在给宝宝做辅食的时候不要放盐和调味品,宝宝的味蕾还没有发育好,对重口味的食物非常敏感,如果长期吃这些食物就会形成习惯,以后再改就很难了;还有最好也不要给宝宝吃零食,特别是含有添加剂的甜食饮料,这些不仅会影响宝宝的食欲还会影响牙齿健康。