怀孕三个月应该注意什么?
在怀孕早期,孕妇最关心的是胎儿是否健康以及如何确保妊娠的顺利进行 首先,我们必须注意营养补充剂的正确选择。有些孕妇在怀孕后盲目地吃很多营养食品和补品来补充身体,这样反而会引起体重增加过快,导致肥胖。这不仅会损害自身的健康,而且不利于分娩,并且很容易引起糖尿病或高血压等妊娠期疾病。因此,最好注意均衡的饮食并添加少量营养素以保持健康的体重。
其次,应该注意的是,即使您已经停止了月经,也仍然必须采取避孕措施,因为此时受精卵在子宫中的发育时间很短,并且还没有完全形成胎盘屏障。如果此时进行性生活,则非常容易导致流产的发生。对于孕妇来说,这是非常危险的! 最后,在怀孕的前三个月,最好不要搬重物,也不要长时间站立和坐着,以免对腹部造成压力,从而影响胚胎的着床和健康生长。还应注意避免频繁洗澡或淋浴,以防止受凉感冒,还应尽量避免去人多拥挤的地方以防出现意外伤害。
建议准妈妈在孕中期(13-27周)时进行唐氏筛查检查(NT B超排外)、羊水穿刺(无创DNA检测),通过基因芯片技术分析孕妇的外周血中游离染色体,判断胎儿罹患唐氏综合征的风险;孕晚期可进行B超检查,了解胎儿生长发育情况、胎盘成熟程度及有无脐带绕颈等情况,为分娩做好准备。