五行火土多怎么办？
我猜题主是问的八字吧，那我就按这个来答 首先火土多的意思是八字中土五行为最多、其次为火，并且二者都是天干透出。 这种格局一般分两种情况：身弱和身强 如果是身弱的八字（即日干弱）则喜用木和水，忌神就是土和火；如果时柱有亥子，则更好了，因为水可以生木克制戊己土，还可以通关火克旺极的木。所以题主不必过于忧心，因为你年干的丙火得月令，且地支午火生年干丙火，因此你的火并不算特别旺，而土不多不旺，正好让你可以取用金来制土，木来耗土。
那么关于你说的学习压力大的事……其实我觉得还是心理作用居多…… 我觉得最好的解决方法是你自己放松心态，不要去想“哎我又土多了/哎我又火多了”之类的事，不然越念叨就越会感到压力大，你可以把它看作是你身体的一小部分，就像手臂被划了一刀或脚被踩了一脚一样，只是暂时受到一点伤害而已——它不会一直影响你的生活的。只要没影响到你的身体功能就没关系。
还有就是你也可以去锻炼身体啊！多跑跑步打打篮球什么的，对身心都有帮助嘛~
至于怎么锻炼呢？其实你平时上课的时候就可以练啦~比如下课时可以去走廊上或者校园里散散步，这样不仅可以活动筋骨，还可以呼吸新鲜空气，一举两得呀～而且课间操也是可以锻炼身体的哦！