牛腩炖什么最好吃?
牛腩有补中益气,滋养脾胃的功效!对于脾胃虚弱的人来说,多吃些牛腩可以强健身体 推荐一道美味的土豆炖牛腩(喜欢香菜的也可以放点) By 白领厨房用料牛腩 500克胡萝卜 1个土豆 2个洋葱 半个葱姜蒜 适量香叶 3片八角 2个桂皮 一小支料酒 少量生抽 老抽 盐 鸡精 香油 做法步骤 1、准备好材料,把胡萝卜土豆切成块状备用;
2、锅中放入冷水,加入切好的牛肉和姜片,倒入适量料酒去腥;
3、水烧开后,将浮沫撇除干净,焯熟后捞出备用;
4、起锅烧油,放入冰糖炒出糖色;
5、下入焯好的牛肉翻炒上色;
6、接着放入葱姜蒜、桂皮、八角、香叶等香料翻炒均匀;
7、然后倒入适量的老抽酱油提色;
8、最后倒入没过食材的热水,大火烧开转小火慢炖一小时左右;
9、半小时后将胡萝卜、土豆、洋葱放入锅中继续炖煮;
10、待汤汁收浓时加入适量盐和鸡精调味;
11、出锅前滴几滴香油即可盛盘食用啦~ 小贴士 ①焯水时可以加少许白酒,能够更好的去除腥味; ②因为每家火候不同,所以时间可以根据实际情况进行增减哦~