刺身哪个好吃?
我是很喜欢吃鱼生的,也喜欢做鱼生,但对于鱼生食材的处理和配方却从来没有接触过,一直认为这是很神秘的事,于是特意向我的一个在日本留学的同学求教(他学的是营养学专业),把关于鱼生的问题整理出来发给他,让他给出答案,以下是他的回复。 先说配料:
1.酱油:日本酱油、中国酱油都可以,但需要注意是食用酱油,不是用作烹调的。
2.鱼醋(腌渍用):一般超市都会有卖的,买回来直接用。
3.白糖或砂糖:颗粒均匀,无杂质。
4.芥末酱:黄色瓶子的那种。
5.青芥辣汁(可选):在超市里可以买到包装好的,这个味道非常浓而且刺激,如果喜欢这种口味,可以放一点。
6.香菜、香葱、尖椒(可选)。 如果喜欢清淡一些的鱼生,可以把配料中的鱼醋换成白醋;如果喜欢咸鲜一些的可以换成生抽;如果喜欢重口味一些的,可以直接用酱油。
制作方法:
1.鱼生食材的准备:鱼肉斜刀切成薄片(片与片的厚度尽量均匀),鱼片用刀轻轻拍打一下,可使鱼肉更为松散柔软,并用盐、味精、白糖、葱花、香菜末、芥末酱等原料腌制片刻(10分钟左右),使其充分入味。
2.拌料:将上述所有配料混合在一起调成酱汁备用。
3.捞匀:把调好味的酱汁淋到鱼排上,然后用筷子搅匀,使每一块鱼肉都能够蘸上酱料。
4.油泼:锅里烧油,冒烟后关火冷却至八成油温时加入香葱、芫荽、小米椒圈、白芝麻搅拌均匀(这一步也可以不用油,直接拌)。
5.盛盘:把搅拌好的鱼肉盛盘,最后可以根据个人喜好撒上葱花、芫荽或者小米辣椒圈作为点缀。 一道美味可口的鱼生就做好了!