5个月宝宝喝鱼汤吗？
五个月的宝宝可以吃些辅食了，但是不能吃带有盐、糖等调味品的食物，对宝宝的健康成长和发育没有好处的，甚至有可能引起不良反应。 宝宝在四个月以后，唾液腺会迅速发育，唾液分泌量也会逐渐增加，这个时候口腔里的细菌会有机可乘，容易诱发龋齿，或者是牙周炎等疾病。如果宝宝这个时候吃盐，会加重肾脏的负担，使身体受到损害。
同样，吃糖过多，会使宝宝过度兴奋，难以入睡；或者是在睡觉时容易惊醒，情绪变得起伏不定，这都是有害健康的。 所以宝宝的饮食要清淡为主，等宝宝一周岁后，再慢慢的添加食盐等调味品。 除了不要吃盐、糖以外，这个阶段也不要给宝宝吃过于油腻的食物，如动物内脏、肥肉等等，这些食物不易消化，而且脂肪含量高，不利于宝宝健康。 可以给宝宝适当吃一些肉类，但要注意将食物处理的细腻一些，以碎末状为佳，这样便于咀嚼和消化。
这个阶段也可以适当给宝宝补充一些矿物质和维生素，比如补充维生素D，钙铁锌硒等都是很有必要的。 不过最好的补充营养的方式不是给宝宝吃鱼汤、骨头汤等含盐高的食物，而是通过给宝宝喂母乳的方式来直接获取营养。因为母体是通过血液将营养物质传输给宝宝的，而让宝宝直接摄取母乳中的营养物质，更有利于吸收，还能减少宝宝胃肠负担。 如果需要给宝宝补充水分，最好选择白开水，而不是果汁和饮料，特别是含糖较高的饮料。虽然白水没有味道，但可以适当添加点柠檬片，或是滴上几滴果汁，增进宝宝味觉，激发食欲。