宝宝九个月可以喝纯牛奶吗?
不可以,一岁的宝宝才能慢慢开始吃流食,比如酸奶,纯牛奶中含有宝宝无法消化的乳糖,而酸奶奶中含乳酸菌能帮助消化。 宝宝在4-6月添加辅食的阶段就需要注意,先给宝宝尝试一种新的食物,等宝宝适应了再逐渐增加品种,这样能大大减少宝宝过敏的概率。 如果父母自己有乳糖不耐受的情况,更要注意,因为宝宝会遗传父母的基因,天生就有对乳糖的代谢能力。 如果不能消化乳糖,就会出现腹泻等症状,如果不及时处理,就会发展成慢性腹泻,时间久了就容易营养不良甚至是骨骼发育不良。 其实除了牛奶外,还有很多富含营养的天然食材,比如蛋黄、坚果粉、肉松、蔬菜水果等,这些比奶粉营养更全面。 另外,还可以给1岁内的宝宝试试含钙配方米粉,它的营养价值和配方奶一样,但是容易消化吸收,适合肠胃薄弱的宝宝,且补充的钙质能被宝宝吸收利用。
这里要特别提醒一点,不要给宝宝喝含乳饮料!很多爸妈认为奶制品营养价值高,就给宝宝买含有乳饮料,但宝宝吃了反而会影响健康。因为含乳饮料里虽然也有丰富的蛋白质,但却含有较多添加剂,而且碳水化合物比例偏高,长期当主食吃很容易造成宝宝营养不良或肥胖。