孕妇6个月可以吃杏吗？
可以吃的，但是要控制总量和频率。 孕妇在孕期对水果并没有特别严格的食用要求，大部分水果都适合食用，不过需要注意的是，一次不要过量吃，比如猕猴桃一次性不要吃超过200g，桃子不要吃超过300g等，每天吃1个苹果或是其它水果是可以的，没有特别严格的要求。
但要注意的是，有些水果含丰富维生素，却含有一定量的糖分，糖尿病患者应该控制血糖，最好少吃。而有些水果虽然味道偏酸，富含氨基酸、铁、锌等物质，对于胎儿的发育很有好处，但也属于高糖类水果，因此也不宜吃太多。 例如：香蕉，含糖量高达20%左右；西瓜，含糖量也达到5.8%；红枣，每100克果肉中含有47%以上的葡萄糖和果糖……这些水果中都含有丰富的糖类和营养素，摄入过多可能会引起孕妇血糖升高，不利于控制孕期体重。
当然也不是说这些水果都不能吃，一般建议血糖高或者是体重增长的孕妇每天水果摄入量控制在200-300g，一天吃1-2个水果是安全的，如苹果、葡萄、橙子等。 而像杏仁、核桃这样的坚果，富含蛋白质及人体必需的脂肪酸，还含有卵磷脂、胡萝卜素、纤维素等多种物质，对孕产期妈妈及胎宝宝的健康都有益处。
不过要注意一点，由于这些食物含有的油脂比较高，所以每次吃得越少越能降低危害。食用前还要特别注意，因为有坚果中含亚麻仁油盐酸酯存在，有可能造成中毒，所以要彻底炒熟再给孕妇食用。