4个月的宝宝应该怎么抱?

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四个月的宝宝已经会翻身了,如果妈妈不想宝宝从小养成驼背的习惯,就要注意宝宝的坐姿。 1、不要长时间的久坐或者躺卧;

2、多给宝宝鼓励,训练宝宝爬行是很好的一种方式;

3、当宝宝学会坐立之后,可以经常让宝宝坐在推车上,推宝宝去散步也是很好的亲子活动哦!

4、当宝宝躺着时,可以在头侧边放个喜欢玩的玩具,逗引宝宝抬头、伸手抓物,这些动作都能锻炼宝宝的颈部力量和脊椎的柔韧度呢~

5、在宝宝坐着的时候,可以在背后垫一个枕头,保持脊柱的自然弧度。 如果发现宝宝有含胸、驼背的情况,及时纠正是最好的矫正时机!爸妈除了要注意宝宝的坐姿和睡姿,还可以经常帮宝宝做做背部按摩,有助于舒缓肌肉张力,预防驼背。

背部的按摩手法很多,简单易学,爸妈可以尝试一下哦! ① 父母两手手指并拢伸直,从背部中央开始,由上向下,依次按督脉(从大椎至腰俞穴)、膀胱经(从夹脊至命门);

② 再由下向上,同样按督脉、膀胱经;

③ 然后由右向左,划弧形,按右侧肋脊角及左侧肋脊角。每个部位至少按摩5次,整个按摩时间不超过10分钟。 4个月左右的宝宝已经添加了辅食,此时可添加的辅食种类丰富多样,但需遵循从一种到多种、从少量到多量的原则。

同时,爸爸妈妈要留意宝宝过敏现象的发生,如果发现宝宝吃某种食物后出现了皮疹等过敏反应,则需要立即停止喂食该种食物,并留意观察皮肤反应,必要时及时就医。 除了一日三餐外,还可适当增加水果、蔬菜、豆类等的摄入,补充人体所需的维生素和矿物质。

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抱4个月的宝宝有很多正确的姿势,以下是一些建议:

1. 欧式抱法(Beckonin's Hold):

将宝宝放在一只手臂的腋下,头部放在手上,用另一只手托住宝宝的臀部和腰部。确保宝宝的头部靠在你的肩膀上,胸腔和腹部有个适当的支撑。这适合的抱法是新生儿,特别适合拉合宝宝的手臂和腿上性的束。

2. 摇篮式(Cradle Hold):

将宝宝放在你的环境中,头部朝你,用一只手臂搂住宝宝的胸部,另一只手臂托住宝宝的臀部。用手臂屈膝抱住宝宝,手臂尽量贴紧宝宝的身体。

3. 背心式(Backpack Hold):

用一只手环抱宝宝的身躯,另一只手抱住宝宝的臀部。这是最适合宝宝学习的翻身动作和锻炼平衡感。

不管抱宝宝哪种方式,都要注意:

1. 始终保持宝宝的头部朝向中枢,胸部自然伸展,腹腔和脊柱要得到支撑。

2. 不要用任何力量来束缚或者压迫宝宝的肋骨,要让宝宝感觉舒适和自由。

3. 用手轻轻地抚触和拥抱宝宝,让宝宝感受到您的爱。

4. 注意自己的姿势,尤其是脚踝、膝盖、背部和颈部。在抱宝宝的时候,尽量保持自己的舒适的姿势。

5. 对于还无法站立和行走的宝宝,应当尽量避免过多的抱着。可让他们在地上或者床上自己探索,学会爬行和行走。

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