5个月宝宝需要补什么？
五个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是辅食的添加应该遵循由少到多、由稀到稠的原则慢慢进行。这个阶段可以给宝宝适当补充铁剂和碘油，预防缺铁性贫血和甲状腺功能低下。 如果妈妈担心给宝宝补充的铁剂会难以吸收，可以选择富含铁的米粉作为宝宝的辅食，每天一勺，连续服用2～3周后可以复查血常规，观察宝宝体内铁是否达到正常水平。
除了铁之外，钙和维生素D也是宝宝需要的营养元素。钙质有利于骨骼和牙齿的生长，维生素D能协助钙质吸收利用。目前市场上补钙的产品很多，妈妈们可以根据自己的需求选择，通常来说液体钙比较好吸收，如氨基酸螯合钙等；钙镁同补效果更好；含维生素D的钙剂有助于促进钙质吸收。 除了从辅食中获取营养外，还应该及时补充维生素，推荐口服维生素制剂，如维生素AD（滴剂），每天一粒，一直要补充到宝宝18月龄，也就是4岁。
随着宝宝长大，母乳和奶粉中的营养成分已经不能满足宝宝全部的生理需要，因此各种辅食应运而生。但要注意，无论妈妈们准备怎样的辅食，都只能由细到粗、由单一到多样循序渐进地进行添加。 另外，提醒妈妈们，为了让宝宝适应不同口味的食物，一开始可以添加少量，让宝宝试着进食。但一次不要吃太多，以免消化不良。