用醋泡脚有什么作用？
用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部位因为长时间没有得到活动而导致的缺血现象； 通过刺激足部众多穴位，来调节人体神经系统的功能，疏通经脉、调节气血、活血通络，从而起到祛除风寒、滋润肌肤的功效，有效缓解感冒症状； 用醋浸泡双脚还可治疗睡眠障碍和神经衰弱等。
现代医学认为，用醋泡脚不仅能改善足部的血液微循环，刺激末梢神经，改善睡眠，同时还具有杀菌防脚气、祛寒保健等功效。 有高血压、动脉硬化、糖尿病以及腿部静脉曲张的患者，坚持每天用醋泡脚，还能有效预防因脚部血液流通不畅而导致疾病的发生。
但需注意，由于足部离心脏较远，血液流量不大且循环速度较慢，所以如果长时间过量浸泡双脚，很容易导致脚部血管过度扩张，出现脑部暂时性贫血，以致于头晕、头痛、心慌、胸闷等症状发生，尤其是患有脑血管疾病的患者更需小心谨慎。 一般建议，每次浸泡时间以半小时左右为宜。对于患有严重心脑血管疾病的人来说，冬天用热水泡脚本就是一种高风险行为，所以并不建议大家采用这种方法来预防冬季脚冷。