窝瓜叶子好吃吗?
我们这叫甜瓜,别称北瓜、打瓜等,属于一年生草本植物。嫩蔓和叶可供食用。老熟后,全株可入药,有清热、凉血、解毒的功效,用于暑热烦渴、湿热黄疸、吐血尿血等症的治疗。 《本草纲目》中有记载,“北瓜,气味甘平,无毒,主治补气。”还有记载说,“瓜蒂治酒醉,能解酒毒,或开水冲服,或煎汤饮服。”可见其药用价值。 当然,最被人们熟知的还是它的解暑功效。炎炎夏日,来一块冰镇过的甜瓜,一口下去,甜汁溢满唇齿间,顿时暑气全消。在夏季这个瓜果成熟的季节,吃甜瓜是最惬意不过的事了。 但若是到了秋季,气候逐渐转凉,这时再吃甜瓜就有些“上火”了,而且口味也不如夏日里的清甜,多了份苦涩。这主要是因为盛夏时节的瓜果大多属于温性或热性的水果,随着进入秋季,气温逐渐下降,水果也由温性和热性逐渐向寒性转变。很多人会出现“秋燥”现象,此时若再过量食用温热性质的水果,容易加重身体内的火气。所以,秋季进补要适当吃一些寒凉性质的水果,以达到清热解毒的目的。
除了直接吃外,还可以熬成汤喝。取适量新鲜的甜瓜削去外皮,清洗干净,切成块状;再把生姜剁成姜末放入碗中,加入一点食盐,冲入适量开水,调匀成姜糖水。最后把切好的甜瓜放进去,煮熟即可。 需要提醒的是,虽然立秋过后气温有所降低,但“秋老虎”依旧凶猛,人们还是要做好防暑工作。由于夏秋交替,温差较大,此时不宜吃太多寒凉食物,以免损伤脾胃。