中学生掉头发怎么?
需要弄清楚的是你脱发的原因是什么。是精神压力过大引起的?还是经常熬夜导致的?又或是家里有什么人生病了影响了你的心情?这些都是可以导致脱发的因素,一些生理性疾病如甲状腺功能低下或者亢进、糖尿病、贫血等也有可能引起脱发;另外,遗传也是不可忽视的因素之一…… 确定好病因后,我们再来讨论如何解决这个问题。如果因为情绪压抑导致的脱发,那就需要做好心理调整;如果是因为疾病引起的,那就需要好好治疗了——在药物治疗的同时(如口服维生素B族和维生素E,复合氨基酸制剂等等),配合一些日常辅助治疗,效果会更好。
当然还有一些方法也能够帮助减少脱发的发生,例如更换洗发水,改用刺激性较小的皂基型洗发水;使用护发素,给毛发提供一定的营养和滋润;改善作息,不熬夜,不过度劳累;调整饮食结构,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、肉、豆类等食物。 除此以外,你还可以试试中药疗法来预防脱发。取桑白皮、五加皮各9g,当归尾5g,水煎服用,每日1剂,连续服用7d为一个疗程。也可用何首乌30g,生地6g,旱莲草9g,丹参12g,制首乌8g,生麦芽6g,水煎服,每日服1剂。 若是掉得特别厉害的,可以在医生的指导下服用小剂量甲状腺激素类药物,来进行治疗。但需在医生指导下应用,不能擅自服用。