体育课为什么不能穿牛仔?
1,上体育课时穿牛仔裤不合适,因为运动时会有大量出汗的情况,牛仔裤不好做运动,也会使汗液不易挥发,引起异味; 2,在室外上课时,运动后温度较高,穿短袖短裤比较合适,如果当天温度较低,可以穿长袖运动服,如果是室内课比如健美操、乒乓球等可以不穿,因为这些项目对保暖要求不高,反而运动之后会出很多汗,脱衣服会比较麻烦; 3,如果是室内课且温度比较低,那最好还是统一发服装了,不然冷的人手发抖,运动状态肯定好不起来啊! 其实我觉得最好的运动装就是速干的T恤和紧身裤或者运动短裤,吸汗透气,穿着也很舒服,鞋子就运动鞋或者篮球鞋都可以;
4,至于运动后洗澡的问题,我是觉得看具体情况而定,如果在气温比较高的夏天,运动过后汗水流的比较多,那当然需要清洗一下,否则汗水长期滞留在身上肯定会发痒发黏,换洗衣服也是必要的,不过如果是在天气寒冷的时候,运动后出汗量不多,而且很快就冷却下来,那么就没有必要每次都要清洗了,毕竟刚运动完体温过高,冷水洗个澡很容易感冒的。 个人建议,仅供参考!