6个月婴儿虾粥怎么做?
六个多月宝宝开始添加辅食了,虾是很好的食材,它富含蛋白质、钙等营养元素,容易消化吸收并且有助于宝宝的骨骼发育。 除了直接吃,虾还可以做成泥,做成汤,或者和其他蔬菜一起做成炒饭等等。今天教大家做一道简单快手的虾粥,适合刚刚学习吃粥的宝宝们。
【准备食材】鲜虾仁适量、大米小米混合粥1碗
【制作步骤】
1. 将适量新鲜虾仁去壳去线后切成小丁(可以留一点点虾仁的皮)。
2. 烧一锅开水,倒入切好的虾仁煮变色后捞出备用。
3. 取一碗大米小米混合粥。
4. 小火慢熬粥底,期间不停搅拌防止糊底。
5. 待米粒开花,米汤变得粘稠时倒入虾仁,搅拌均匀,继续熬煮一分钟。
6. 最后加入切好的香菜点缀提香就可以啦~ 煮好的粥一定要趁热吃!凉了就不好喝喽~
【小贴士】
1. 购买新鲜的海虾,注意挑选,有虫眼的不要哦~
2. 大米饭也可以换成小米饭。
3. 不爱吃香菜的可以不加。