婴儿食欲大增怎么回事?
一般宝宝一到三个月就会出现厌食、食欲下降的情况,但四个月后就会逐渐好的,不用太担心,下面我们看看婴儿食欲大增是怎么回事?
婴儿食欲大增的原因
1、小婴儿有时会对某些味道突出的食品发生特异反映,出现拒绝吃某种食品的情况。也有些小孩喜欢吃硬的东西,而有些小孩则喜欢喂得越软越好。同时,如果小孩子肝火旺的时候也会食欲大增。
2、另外,母乳喂养的妈妈饮食上注意,不要吃味道过于辛辣油腻的食物,宝宝在哺乳期间妈妈饮食要清淡一些,远离过于辛辣油腻的食物,特别是冬天,火锅,麻辣烫等少吃为妙,因为这些食物容易产生上火便秘,不利于宝宝消化道健康。
3、冬天寒冷,大家都喜欢吃辛辣的,油脂多的食物,因为容易御寒抗饿,可是对于小孩子影响就不一了,所以小孩子很容易吃多,产生食欲大增的现象。
4、婴儿一般喜欢吃甜的东西,如果父母给了其他味道的东西,宝宝就不好好看样子了,所以很多时候就会吃多,也会造成婴儿食欲大增。
5、有些家长想小宝宝多吃好吸收,滋补身体的话,就会给孩子吃过于滋补的食物,这样孩子就容易上火,但胃口不会变小,所以就会出现越吃越多,食欲大增的现象。
6、过度关注。人在自己被需要的时候内心会产生极大的满足感。我们从小到大都知道自己被爷爷奶奶、爸爸妈妈捧在手心。所以吃是最直接也是最简单的方式来获得这种满足感。人的天性呀!
如何缓解婴儿食欲大增
给辅食添点“料”
为辅食添加“调味”,实质上是一种限制吃的习惯,而这种限制恰恰违背了宝宝“想吃多少吃多少”的自然规律。如果宝宝不爱吃,父母强迫他吃,就容易使宝宝产生逆反心理和食欲下降。其实,在宝宝的辅食中添点“麻辣花样”,不仅刺激宝宝的食欲,而且还可以根据不同的“口味”来喂养宝宝。
给宝宝规定限量
父母可以规定宝宝每天吃20-30克水果和蔬菜,每天喝一杯酸奶或者母乳,到半岁的时候吃面条和粥,每天吃一个煮鸡蛋,不要吃过多油炸、腌制、熏烤食品,不要吃过多的甜食,适度吃一些虾皮等动物、钙制品等。
饭前饭后不要有餐前饮、餐间餐等饮食习惯,不要让宝宝随便喝水、吃水果,不要在吃饭前给宝宝吃过多糖、巧克力等零食、甜食,否则宝宝到了吃饭的时间,就会出现不饿的现象。