怎么训练孩子翻身?

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婴儿翻身训练

家长在训练宝宝翻身技能时要因时制宜,因人而异,只要顺应其发育过程,适当给以时间,大多在7、8个月左右逐渐掌握翻身动作。过早训练宝宝翻身的技巧反而会使宝宝以后的学习过程产生焦虑和心理压力。

宝宝翻身训练注意事项

培养宝宝自己翻身,可以在宝宝半醒半睡之时,在他醒着的时候,把他放在小被上。或是将他的两只小手分别放在两则。

把玩具放在宝宝的视线下方,帮他翻身去取玩具,反复反复的重复。

把宝宝仰面放在有褥子或棉垫的床上,父母可以用手轻轻拍打他左右两边。

宝宝翻身训练技巧

4个月以内的宝宝还不会翻身。家长要注意培养训练,经常练习,宝宝学会翻身就会很快。宝宝翻身的开始将学习时间会因关键月龄的锻炼时间长短出现不同程度地差别。

在宝宝醒着的时候,让他趴在自己的胸前练习翻身。

把宝宝仰卧在毯子上,家长把腿抬高一点,让他成一半坐起的姿势。

把宝宝喜欢的小摇鼓或公仔放在离宝宝稍远的地方,鼓励宝宝自己翻身去取。

把宝宝最喜欢的玩具或放在宝宝的身体一侧,叫他翻过来看。

宝宝学翻身时,家长可以用有响动的玩具逗引他转头部,或牵引臂部用手捏住他的手翻动。但开始时要掌握宝宝翻身的规律。由易到难。

家长可借助棉被、毛毯等方毯物品进行训练,使宝宝学会伸手攫取。

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