小孩贫血怎么食补？
贫血患者应该多吃一些所含血红素铁丰富的瘦肉、肝脏、动物血等动物性食品，这样有利于促进缺铁性贫血患者的病情恢复。
在患有贫血或是贫血的一些早期的征兆出现的时候，我们要注意的是也要养成良好的饮食习惯，最好是要每餐都吃些新鲜的蔬菜和水果，这样可以促进肠胃的蠕动，有利于营养物质的充分吸收。同时患有贫血，也要注意远离一些辛辣和刺激的食物，远离烟酒，远离这些影响铁元素吸收的食物，来更好的促进病情的恢复。
贫血要多吃补血食物
缺铁性贫血的患者应该重视加强营养，多吃一些营养丰富、容易消化吸收的食物，同时也要注意食物的全面摄取，以满足人体对于各种营养物质的需求。对于缺铁性贫血的患者，应该主要注意加强对铁质的需求，所以这类患者在进行食疗的时候，应该主要选择那些富含铁质的食物。
像多吃一些所含有血红素铁而且含量丰富的瘦肉、肝脏、鸡蛋黄和动物血等优质动物性食物，这些食物中的血红素铁的含量非常丰富，而且很易于人体的吸收和利用，对于促进缺铁性贫血患者的症状改善以及病情的恢复都有很好的作用。