四个月宝宝睡觉摇头怎么办？
4个月的孩子睡眠出现摇头的情况，可能有以下两种原因导致： 1、宝宝可能进入生理性摇头期，由于新生儿大脑发育还不成熟，控制能力较差，会出现不自觉的摇头现象。特别是当孩子睡觉时，头部容易出汗，头发潮湿，孩子就会通过摇头来保持头部的干爽；另外如果孩子有枕头，也会因为不舒服而摇头。但是这种情况下的摇头是一种无意识的行为，家长不必过度担心。 2、还有一种情况就是枕秃了（枕部头发稀疏），一般是因为维生素D缺乏导致的。如果孩子在排除生理性摇头后，还存在反复摇头、哭闹等情况，建议及时就医检查。 一般情况下，只要及时给孩子补充鱼肝油（建议选用含维D浓度较高的伊可新），多带孩子外出晒太阳，就可以有效纠正。但是如果检查发现孩子的钙、磷代谢紊乱，需要遵医嘱口服制剂或者输液治疗。 除了以上两点，想要让宝宝拥有一个好的睡眠环境，一个安静、光线适宜、温度和湿度合适的环境很重要哦！ 另外，还需要注意一下几点：
1、给宝宝选择合适的枕头，太低的枕头不利于宝宝头部发育，太高了对颈椎不利。
2、不要让宝宝含着乳头或奶嘴入睡。
3、给宝宝盖的被褥不要太厚。
4、室内空气要流通，但要注意避免风直接吹到宝宝身上。
5、父母做好榜样，早一点关闭手机等电子产品的蓝光伤害。
6、已经出现枕秃的宝宝，可以经常帮他按摩头顶，增加头皮血液循环，有助于头发恢复。