含氟牙膏有什么作用？
目前，市面上很多牙膏里面都含有氟，但是很多人都不知道这个成分的作用是什么。 氟是一种微量元素，化学性质很活泼，与牙齿的黏性物质结合后，会起到防腐蚀的作用，从而保护牙本质（牙齿最里层组织），增加其抗龋能力。 对于龋齿的高危人群（比如牙列不齐、喜欢吃糖果等），可以在刷牙的基础上，适量使用含氟牙膏，这样可以预防龋齿。
需要注意的是，虽然目前市面上很多牙膏都含有氟，但剂量都不相同，大家在选购的时候，可以留意一下标签上的成分，选择适合自己需求的。 另外，我们除了注意口腔清洁外，也要注意合理饮食，少吃糖类，否则很容易导致龋齿。