蒲公英泡水有副作用吗？
我们来说说蒲公英泡水喝的益处。 中医上认为，蒲公英性味甘平，归肝、胃经，可消痈散结，清热解毒，利尿通淋，尤其擅长于治疗热毒所致的咽喉疼痛，急性咽炎、扁桃体炎，肺热咳嗽咯血，湿热黄疸，泌尿系感染，盆腔炎。
现代药理学研究证实，蒲公英富含营养物质，特别是维生素C、维生素E和矿物质含量较高，还含有人体所需的氨基酸，这些物质均能起到很好的保健作用[1-3]。
现代医学还发现，蒲公英根含有蒲公英赛克嗪，对肾小球肾炎引起的高血压有很好的效果；而蒲公英叶中的槲皮素则能减少肾小球系膜细胞增殖，从而起到保护肾脏的作用。所以，适当吃些蒲公英确实大有裨益。 看到这里，你也许已经蠢蠢欲动，准备掰一根蒲公英泡起了吧！且慢！用蒲公英泡水喝也是很有讲究的。
首先，不是所有人都适合服用蒲公英，《中药大辞典》中就有记载：阴虚发热者及脾胃虚弱者谨慎服用。
其次，虽然服用蒲公英好处很多，但我们也不能随意服用。比如有的人出现感冒发烧的情况，此时身体处于寒热交替之际，如果胡乱服用蒲公英，可能会加重病情。 还有的人因为体内有痰湿，就想到了借助蒲公英清热祛湿，其实这并非明智之举。因为蒲公英性偏凉，若是体内有郁热了，可以适当喝一些，但是体内有痰湿的话，服用蒲公英非但起不到祛湿的效果，反而会加重脾胃负担。 再者，并不是每次服用蒲公英的量越多就越好。因为人体代谢是有规律的，在有限的时间里，摄入过量的食物，不仅会加重胃肠负担，还可能造成营养素堆积，反而不利于健康。
虽然蒲公英泡水的好处多多，但是我们最好是在医生的指导下合理服用，切勿自行盲目使用，以免出现不良反应。