5个月孕妇胃疼怎么缓解？
作为一个同时经历过孕吐和胃反酸的孕期难受体验者，对于这个问题还是有一定发言权的。 先说下个人的情况：怀孕期间患有妊娠期肝内胆汁淤积症（导致皮肤瘙痒）、妊娠剧吐（一天到晚恶心想吐，闻不见味道吃饭没胃口）以及妊娠反酸（胃酸烧心感觉胃部有灼热感），不过都已经顺利生产，宝宝健康成长～ 可能因为个人体质问题，从怀孕6周开始就有反应了，一直持续到80多天（即三个月后）才慢慢缓解。
1.饮食方面 （1）少吃多餐：对于孕吐严重的准妈妈来说，可采取少食多餐的方式，即适当减少每餐的进食量，增加进餐次数，这样可以减轻胃肠的负担，有助于消化和吸收。 （2）清淡饮食：多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量不吃辛辣刺激的食物，减轻胃肠道负担，有利于恢复。
（3）避免引起恶心呕吐的气味：如油腻的味道、香烟味等。 （4）进食时间：餐前半小时尽量不要饮水，以免加重胃部负担；餐后不要立即平躺，避免食物反流。可以稍微活动一下，散散步。 另外在孕期出现胃反酸的情况，可以适当吃些碱性的食物来中和胃酸，减少不适的感觉。
2.日常保健 （1）注意休息，保持心情舒畅。 （2）如果出现明显的早孕反应，可以通过补充复合维他命B族来减轻症状。
（3）对于严重的呕吐现象要去医院就诊，通过输液等方式来解决，保证体内电解质平衡。
（4）睡觉时可以将枕头适当垫高，以减轻反酸的症状。 （5）平时可穿着舒适宽松的纯棉内衣，减少对腹部的挤压，防止胃酸过多。 我是从4个月开始出现严重的孕吐，吃什么都吐，全身没有力气，整个人都快崩溃了，后来去检查才知道是妊娠剧吐，在医院输液补充体液和营养的时候，医生告诉我，只要不吃东西就不必强迫自己硬吃，多吃多餐，适时补充能量即可。
在随后的日子里，我除了每天少量多餐按时吃早餐以外，还增加了午晚餐分量，并在加餐的过程中逐步将三餐的量逐渐增加回来，这样不仅避免了空腹带来的胃酸等问题，而且还保证了能量的供给。