几个月宝宝能吃牛肉?
10个月开始可以添加肉泥,例如猪肉、鸡肉、鱼肉等都可以,但是最好做成肉泥添加到辅食里食用,刚开始只给宝宝吃极少量,大概1-2汤匙左右,观察宝宝进食后是否有腹泻等不良反应,如果没有再逐步添加。 给宝宝吃的肉类应该熟透,以防止寄生虫感染。还应该注意以下几点: 第一,肉类容易滋生细菌,因此每次做一定要控制好量,少做勤做,保证新鲜; 第二,给婴儿喂熟肉时,要将整块肉做成肉糜,并确保煮熟煮透,以免食物中病毒病菌繁殖,产生有害物质(特别是禽类和动物内脏类食物); 第三,由于铁质存在二价铁和三价铁的形式,若食物中铁的二价铁不能被直接吸收利用,三价铁虽然可以被直接吸收但却容易引起肠道反应而导致腹泻。所以建议先用铁锅蒸一下,去除三价铁再制作辅食。 第四,无论是自制还是购买包装好的食品,都要注意查看生产日期和保质期。
还需注意的是,6个月内的宝宝不能吃盐! 因为此时宝宝的肾脏功能未发育完全,如果额外摄入钠离子(食盐的主要成分),会增加肾脏负担,导致肾小球滤过率下降,甚至可能引发肾结石。