玉米如何炒好吃?

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1.准备好需要制作的食材,甜玉米两个,胡萝卜一个,青椒一个 2.把需要的食材处理一下,甜玉米剥粒,胡萝卜和青椒切片备用 3.锅内加入清水,水开放入切好的辣椒和胡萝卜,加少许食盐,焯水后捞出沥干水分备用 4.起锅热油,油热后放入切好的玉米,炸至变色膨胀,盛出待用 5.另起锅加油,油热后放入葱花、姜末、蒜末爆香 6.接着放入炸好的玉米,翻炒几下后,淋入生抽,少许白砂糖提鲜,再加入适量胡椒粉,翻炒均匀即可

【小贴士】: 1.选购玉米的时候,应该选择带有黄色条纹的,这种黄色的条纹越多,说明玉米越好。另外还可以观察下表面的鳞片,如果很饱满而且很紧实的话就说明是新鲜的玉米。最后摸摸表皮有没有皱缩现象,如果有的话就说明放的时间比较久,不建议购买。

2.在清洗玉米的时候,可以将表面的泥土用刷子刷掉,然后再用清水冲洗干净。需要注意的是不要用力揉搓,因为这样会破坏玉米表面的角质,会影响的口感。

3.除了直接炒着吃外,玉米还可以用来熬汤或者打汁喝,比如南瓜玉米羹就是很好的选择,做法也很简单,南瓜去皮去籽切块,与玉米一起放入锅中,加清水,煮至软烂即成。

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玉米简单炒制后味道既美味又健康,下面是用玉米粒炒制的简单食谱,供您参考:

主料:玉米粒(200g,可以是现成的冷冻玉米粒,也可以是新鲜玉米剥好的粒)

辅料:葱花、蒜末(各适量)

调料:盐(适量)、生抽(适量)、蚝油(适量)

1. 将玉米粒投入到锅中,添加适量的水,煮至玉米粒熟软后,盖上锅盖焖一会儿。注意不要加水太多,玉米本身也能产生很多水分。

2. 焖煮玉米的过程中,可以切好葱花和蒜末。

3. 锅内加入少许油,温热时放入葱花和蒜末进行爆香。

4. 加入煮熟的玉米粒,用锅铲轻轻翻炒。

5. 加入少许生抽和蚝油调味,根据个人口味加入适量的盐。

6. 中火翻炒至玉米粒均匀裹上酱汁,沸腾几下后,即可出锅装盘。

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