7个月宝宝能吃黄豆吗？
一、7月龄宝宝能吃什么食物 1.谷物类：小米，玉米，大米，全麦粉等。 2.蔬菜类：胡萝卜，西葫芦，西红柿，土豆，豌豆，南瓜，莴苣叶，菠菜，卷心菜，空心菜，油菜等。
3.水果类：苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，菠萝，西瓜等。 二、7月龄宝宝不能吃哪些食物 1.肉类：整粒大豆、花生、腰果、核桃等坚果以及带刺的鱼头、带骨鸡肉等不易消化的食物不宜给宝宝食用。
2.辅食：除以上食材外，米粉、蛋黄、烂面条、粥、藕粉、土豆泥、饼干等食物都可以吃，但需要注意口味清淡，不易太油腻。 三、7月龄宝宝辅食怎么添加 1.种类由一种到多种：给宝宝添加辅食要遵循“一种到多种”的原则，且每种食物宜少量添加，观察2～3天后再酌情增加。
2.数量由少到多：给宝宝添加的辅食量要从少到多，比如添加米粉时，开始时可只添1勺，若宝宝适应得不错，再慢慢加至2／3勺，但所有品种一次性都别给得太多，以免宝宝肠胃负担不了。
3.温度和性状由稀到稠：给宝宝吃的辅食要由稀到稠，由细到粗，如添加米粉时，可先冲调得稀一点，逐渐加大米粒的比例；而后期添加的薯类、豆类需要磨成糊状或打成汁给宝宝吃。
4.时间有早中晚：给7个月的宝宝添加辅食的时间没有特定要求，一般可在早晚两次喂奶之间喂给宝宝即可，注意别影响宝宝的食欲及奶量。 四、7月龄宝宝辅食如何制作 1.米汤：准备适量的大米饭，用清水淘洗后放入锅内，倒入适量清水熬煮成稀饭状，然后捞出锅内的米粒，即成软烂的米汤了。
2.蛋羹：将鸡蛋洗净，搅散成蛋液，然后用漏勺过滤掉沫子，在锅中加入少许水烧开，依次放入切好的青菜与蛋液，煮熟后即可盛出食用。
3.水果泥：准备适量的新鲜水果，用勺子刮出果肉，再用勺子压成泥状，这样制作出来的水果泥比较细腻，更易于宝宝咀嚼和消化。
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