八个月宝用补钙吗?
宝宝是否缺钙,需要检查后才能确定。 如果检查后确认宝宝缺钙,在补充钙剂的同时,还要及时补充维生素D,促进钙质吸收。 市面上的补钙剂有很多种,家长在选择时需注意以下几点—— 1. 看清成分,选择含钙量高的产品。 2. 观察颗粒大小,越小的颗粒溶解在水中的速度越快,吸收率也更高。 3. 注意服用方法,最好在饭后服用,以减少肠胃刺激;6个月以上宝宝可酌情减量。 需要注意的是,补钙并非越多越好。过量补钙不仅无法被机体吸收利用,而且会导致中毒症状出现,因此一定要谨遵医嘱,根据孩子具体情况来调整剂量。
当发现宝宝有缺钙的表现时,家长首先应带宝宝就诊,查明具体原因,再针对性处理。 对于轻度缺钙的宝宝,可以通过口服补钙剂的方法来缓解症状。但补钙并非多多益善,如果补钙过量,也会影响健康。 因此在给宝宝补钙前,要先了解影响钙吸收的几个危险因素,包括—— 年龄较小、生长发育快速的婴儿容易缺钙,建议每天摄入400毫克元素钙,5岁以下儿童每天摄入600毫克元素钙,5岁以上每天摄入800毫克元素钙。
孕期及哺乳期的妈妈也需要注意补钙,每天摄入600~1000毫克的钙,才能有效维持骨骼健康。 除了补钙外,还应注意补充维生素D,有助于钙的吸收利用。一般从出生后2周到2岁,宝宝每天需要的维生素D量为400单位。