孕8个月背疼怎么回事?

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怀孕出现腰背部疼痛,一般有以下几种原因: 妊娠激素影响:由于孕期激素水平的变化,使骨盆韧带及椎间盘松弛,腰椎稳定性变差,容易引起腰背痛; 体重增加:孕8个月的孕妇体重比孕前平均会增加10公斤左右,增重的体重以骨盆部位为多,为了保持身体的平衡,腰部必须进行代偿性伸展运动,因此容易导致腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等腰部疾患,出现腰背痛; 睡眠姿势不当:有的孕妇在孕期因为害怕仰卧位睡觉会压迫子宫,使胎儿缺氧而不敢采用合适的仰卧睡姿,而长期偏向一侧睡觉,就会使脊柱侧弯,产生腰部疼痛;

腹部增大:腹部的膨隆使背部受力点改变,脊柱生理弯曲度减小或消失,腰背部肌肉群持续收缩,从而引起腰背酸痛。 还有些女性存在不良的生活习惯,如长时间久坐久站、频繁弯腰、提重物等等,这些都会引起腰背肌筋膜和肌肉韧带发炎,从而出现腰背痛。

如果孕期出现了轻度的腰背痛,应注意休息,注意保暖,避免久坐久站,适当补钙,必要时采取热敷、按摩、红外线的理疗来缓解症状。 如果腰背痛的程度比较严重,或者经过上述治疗仍不能缓解,应及时到医院就诊,排除其他疾病因素引起的腰背痛,并在医生的指导下接受正规的治疗。

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