鱼翅煲鸡汤有什么作用?
鱼翅是各种鱼游到海底时,吸取这里的矿物质,又借助海浪的冲击力的锻炼,使鳞甲特别坚厚,当鱼死的时,它就向上游动,碰到漩涡的时候,鳞甲就被涡卷曲,形成今天的不规则的形状。
鱼翅又名龙须、虎须、鲨牙、牙婆,又名鱼尾翅、鹿尾翅、天鹅羽、鱼翅等。为鲫鱼、鳕鱼等鱼的鳍的干货制品,呈扁平圆盘状,灰白色,背面灰黑色,腹面银白色,共有2脊,8-14行鳍。 牙鱼翅为较宽阔的圆弧形,两端较窄,向中部逐渐扩大,末端较厚实。
鱼翅含有高级卵磷脂,和维生素A、维生素C等,有益气、生津、明目、补肾、活血、治痔等作用。常食鱼翅,还可治疗高血压、高血脂、骨骼退化、虚劳气短、核黄疸等病症。
现在的人吃鱼翅一般都是用来煲汤,那么鱼翅煲鸡汤有什么作用呢?
鱼翅含有丰富的蛋白质和矿物质等,有较好强身的作用;并且鱼翅还含有较多的微量元素硒,能抵抗癌症和白血病;另外还具有安神、补气、开胃的功效;对于肾虚、头皮瘙痒的人士也比较适合。
鸡汤能够暖胃,补充能量,增强机体对疾病的抵抗能力,患有气喘、高血压等相关疾病的人士比较适宜,对于骨软风疾、虚劳发热、消渴、脾胃虚弱等患者比较适用。
那么鱼翅煲鸡汤具体的操作方法是怎样的呢?
材料:鱼翅250克,鸡1000克,火腿30克,枸杞20克,姜片5片,盐2茶匙(10克)
做法:鸡汆水后洗净,放入炖盅;倒入清水,放下枸杞、姜片,放入恒温冰箱炖煮1小时;捞出姜片,放入鱼翅、火腿,再炖1小时,最后放盐调味即可。