孩子易怒脾气暴躁怎么办?

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孩子易怒、脾气暴躁可能是多种原因引起的,例如缺乏铁元素、体内缺乏锌元素、微量元素的缺乏、缺乏蛋白质,也可能是家长在孩子一岁多的时候给孩子断奶断太晚了,或者是孩子的心理需求没有得到满足,家长需要及时带孩子去医院进行相应的身体检查。找到诱因。

铁元素缺乏的儿童往往会出现易怒、脾气暴躁、烦躁、精神萎靡、疲劳、皮肤粗糙等。同时,铁的缺乏会影响孩子的智力发育。锌的缺乏也会使孩子情绪异常愤怒。因为锌参与神经细胞增殖和分化,神经生长因素合成和释放时,缺乏锌会降低神经生长水平,影响孩子智力的正常发育。当体内微量元素缺乏时,还可能出现头发枯黄,皮肤粗糙,指甲容易折断症状等。家长需要根据儿童的实际情况和检查来判断,并及时补充缺失元素,微量元素不足的儿童还应该注意均衡饮食,多吃富含微量元素的食物如猪肝、瘦肉、鱼、虾等食物的摄入。

家长给孩子断奶太晚,或者是心理需求的满足没有及时,也有可能是一些孩子脾气暴躁的原因。建议家长在孩子18~24个月后,逐渐给孩子断奶,并适当增加添加辅食的频率。当儿童的情绪需求没有得到满足时应及时地转移其注意力,多关心儿童,多和儿童交流,及时地疏导儿童的情绪,让儿童释放压抑的情绪。通过合理的膳食、适当的运动、充足的睡眠等方式来缓解孩子易怒、脾气暴躁的情况。

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