竹荪蛋有什么功效与作用？
竹荪蛋具有很多的营养价值和功效以及作用。竹荪蛋中有着丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素。其中竹荪蛋的蛋白质含量是牛奶的4倍左右，脂肪和糖类则是低于水果，而维生素和矿物质则是超过了有苹果，素有植物珍品、菌中明珠的美称。
竹荪蛋有着许多的功效与作用：1、竹荪蛋有着很好的补气养血作用，经常食用竹荪可以提高肌体的免疫功能，强身健体。2、经常食用竹荪蛋可以有效降低血脂肪，有利于高血压、高血脂等病症的恢复。3、竹荪蛋有着很好的美白功效，竹荪蛋中有着很好的抗氧化物质，经常食用可以有效抵抗黑色素的沉淀，减少雀斑的生成有着很好的美容功效。4、 竹荪蛋中的成分有利于人体对铅、汞等重金属的排出，经常食用可以有效排毒养颜。5、竹荪蛋有着很好的预防妇科炎症的作用，有利于调理女性妇科炎症等疾病。