青芒有什么功效？
生津止渴：青芒果可去湿热、生津液、和胃，芒果有形之酸味归于脾胃两经，酸甘敛阴，具有养阴生津的功效，所以中医师建议口渴、讲话过多、耗损肺阴的人宜食芒果，可以滋养咽喉、消除口渴、滋润肌肤。
美肤护发：青芒果中含有许多维生素A和维生素C，且维生素A的5倍以上的功效，是肌肤美容和护发的佳果，能防治头发干枯，促进头皮健康，也能消除脸上的痤疮粉刺，使肌肤光亮、细嫩，容颜更加美艳，使人保持年轻态。
防治胃病：青芒果具有健脾和胃的功能，可用作治疗饮食过度、消化不良、脘腹胀满、呕吐泄泻、反胃、酒醉等胃肠疾病。
明目：青芒果的维生素A原含量为648微克/100克，比胡萝卜高出10倍，维生素C含量接近橘子，为145毫克/100克。中医师认为，青芒果所含的多种维生素和矿物质具有舒畅精神、保护视力之功效。