足球篮球哪个好？
首先要说的一点是，两个球都必须练，不能说某个好就只练一个，只练一个球，永远打不好。虽然对于初学者来说，还是建议先从小足球练起，这样能减少发力过度的现象，对基本功帮助很大，而且小圈足球能更多的锻炼脚尖踢球的能力。
有人觉得足球踢的好的人，打篮球肯定不差，其实大球小球不能简单的相比，虽然两个都要练。但是练法重点和应用思路是完全不一样的，大球侧重于速度和脚下爆发力，小球侧重于频率和脚内侧控球技术。
当然两种球都需要全面练习。但思路是不一样的。
很多职业球员都是大球小球一起练，但是，由于受场地限制，很多业余玩家，可能都只能选择一个来练。虽然优先选择足球更好，但是不能只练足球而不练大球，大球的发力原理是“鞭打”但是，鞭打不是用脚去抽，而是脚发力带动踝关节和小腿，就像我们拉弹簧秤一样的原理，而小圈足球更多利用是小脚腕的鞭打，大球练爆发力，小球练精度。大球练地面对决能力，小球练频率和脚尖踢球。