白术泡蜂蜜有什么功效?
白术味辛甘、苦,性温,具有健脾益气燥湿利水安胎的作用;蜂蜜有诸多品种和来源,味甘、性平,具有润肠通便、止咳化痰、解毒、美容养颜等作用。将白术泡蜜汁,二者合用,可加强补脾润肺的功效,对于脾气虚弱、咳嗽少痰或痰液黏稠难咳者具有一定食疗价值。此外白术泡蜂蜜,还有助于提高人体免疫力。
服用方法:将白术洗净,稍微晾干后切片,然后置于容器中,倒入蜂蜜侵泡,待蜜汁吸入白术内部后,取出白术片晾干,可含服也可嚼服,每天服用两次,一次可服用6-9g。
需要注意的是,大便溏泻、痰湿内阻者忌服白术。此外泡蜂蜜的白术是生白术,生白术比较性偏烈,如果属于太寒凉的人群,建议使用蒸熟的白术,降低其药性。在使用中药之前,最好咨询中医,由中医师根据每个具体人的体质和情况决定如何用药。