菜花凉拌怎么做好吃?

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【菜名】 凉拌菜心 【特点】 色泽鲜艳,脆嫩清香,酸甜可口。 【原料】 芥蓝1棵、葱2段、姜3片、白醋4汤匙(60ml)、白糖2汤匙(30ml)、清水5汤匙(75ml)。

【制作过程】 1.将芥蓝的硬皮和根部去除,用流水冲洗干净。

2.锅中烧开水,放入芥蓝,焯烫半分钟至熟透后捞出冲凉待用。 3.取一大碗,依次放入芥蓝、盐、味精、白砂糖、白醋搅拌均匀;盖上锅盖,大火蒸5分钟即可。食用时撒上葱花。

Tips: 买回来的芥蓝如果表面有水珠或是沾有泥土,用清水冲洗干净后再烹饪。

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推荐一种最简单的 做法,首先把买来的菜心清洗干净,沥干水分放在盘里(如果菜心比较大就切小一点),然后再准备一些小米椒切成段儿、蒜拍成蒜末放一旁; 然后烧开水,把切好的菜心放进去焯一下水,再捞出来放进冷水里过下凉水; 然后把准备好的料汁和蒜蓉均匀地浇在菜心上,拌一拌就可以吃了!我喜欢吃有嚼头的所以就放了点小苏打进去哦~ 小时候吃的这种是嫩嫩的菜头,现在一般都是老一些的啦~ 希望对您有所帮助,谢谢观看!

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