六个月宝宝应该补什么？
1，钙铁锌等微量元素需要补充 微量元素是人体必需的营养素，但身体不能自行合成，需要通过膳食来获得。1岁以内的婴儿生长发育迅速，对营养的需求量很大，如果营养摄入不均衡，很容易导致缺铁、缺钙的情况发生。妈妈要密切关注宝宝是否出现异常表现，如发现异常，应及时带宝宝去医院检查。 通常来说，医生会根据检测结果来判断宝宝是否缺乏微量元素以及缺乏的程度，如果是轻微缺乏，会通过改变饮食结构来进行纠正；但如果严重缺乏，则需要给宝宝服用钙剂、铁剂或者锌剂进行冲服或注射补充。
2，VD和AD需要特别重视 维生素D又叫“阳光维生素”，是天然物质中唯一一种具有两个光化学系统的维生素，对调节机体免疫功能、细胞代谢、神经传导、脂肪代谢起着至关重要的作用。 人体皮下储存着大量的7-脱氢胆固醇，在阳光照射下可转化为内源性维生素D3[也叫胆钙化醇]。体内维生素D3达到一定浓度后可以通过淋巴系统进入人体血液循环，从而发挥生理作用。 如果阳光照射不足或体内酶的活性较低，都会导致维生素D3的转化受到阻碍，进而影响体内钙的吸收利用。所以，除了添加辅食外，及时补充维生素D也是必不可少的一个环节。 但是要注意的是，维生素D属于脂溶性维生素，具有较强的毒性，若服用过量，则可能引起中毒现象，家长在给小宝们补充维生素D时要格外注意剂量，严格按照药物说明服用，或是咨询专业医师后再决定宝宝的服用剂量。
另外，还有另一种维生素D制剂——维生素AD，它与维生素D都具有促进钙吸收的功效，主要用于防治维生素D缺乏症。不同的是，它里面所含的维生素A能刺激视网膜感光细胞的功能，因此还具有明目的功效，有助于婴幼儿视力发育。
3，DHA、ARA还需要额外补充吗？ 很多家长都听说过DHA、ARA，它们是构成细胞膜的主要成份，对维持细胞的正常功能和形态有着重要作用。尤其是大脑细胞，它们约占神经系统总重量的50%，而DHA正是构成脑细胞和组织不可或缺的成分。 不过需特别注意，人体自身是不能合成DHA的，必须通过外界摄取。对于0-6个月的小宝宝而言，可以从母乳中获取DHA。但是，母乳喂养的宝宝在出生后数周内，随着母体血循环中DHA含量逐渐下降，宝宝体内的DHA也会慢慢减少，所以在4~6个月期间，如果没有明显缺钙症状，且母亲无特殊病症，无需再额外补充DHA。反之，若妈妈在妊娠期或哺乳期有糖尿病、高血压或其它疾病，且需要应用相关药物，就应给宝宝补充DHA了。