茶油怎么做好吃?

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1.凉拌:把嫩豆腐切成块,放在盘子里,撒少许盐、滴几滴香油,拌均; 将茶叶水(绿茶或红茶均可)适量浸泡在锅内,以浸泡的茶汤做底料,加入少量白糖或者红糖,调成稀糊状后倒入锅内煮滚,再把调好味的茶汤倒进盛有豆腐的盘子里面就可以食用了。

2.热炒:在锅内放入植物油和茶油,加热至四五成热时,放生姜末和红辣椒爆香,再倒入切碎的大蒜、葱白和切好的瘦肉爆炒,待肉类变色后,放精盐、胡椒粉、白砂糖调味,最后淋上生抽即可食用。

3.烤制:把鸡蛋直接打散在茶油里,拌匀,然后铺在烤箱底下(没有烤箱可以用平底锅代替),上面盖一块湿布,用小火烘烤约5分钟左右,等蛋液快要凝固时,在上面撒少许白糖或者食盐调味,再烘烤片刻便可食用。除了烤蛋以外,还可以把香蕉压成泥状,与茶油、面粉混合,做成类似煎饼果子的美味小吃。

4.制作沙拉:在碗里放少许白糖、柠檬汁和沙拉酱,搅拌均匀待用,然后把洗净的番茄切成片,与洗好的西芹一起放入搅拌机,打成酱汁后,倒在碗中,加入少许茶油搅匀即成。或者直接把泡好的茶叶捞起沥干水分,剁碎后拌入沙拉酱,均匀涂抹在切好的番茄上也可。

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