新鲜橄榄怎么好吃?

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1.腌咸橄榄 把新采摘的橄榄洗净晾干后,放在盐面上反复揉搓,再用食盐将橄榄均匀铺满,装入干净玻璃瓶中(不要装满),盖上盖子密封,放3天左右即可取出食用了。每天早餐吃5-6颗,酸酸辣辣、咸咸香香的特别开胃。

2.煎炸橄榄 把鲜橄榄冲洗干净后放入碗中,加入清水浸泡4小时以上,期间多次换水,最后倒去碗里的水,将橄榄沥干备用。锅烧热加油,放入姜丝、蒜片爆香,再倒入沥干水的橄榄,不停地翻炒,待橄榄呈浅黄色时,加入适量白糖和老抽酱油,继续炒约5分钟关火让酱香味慢慢渗透,然后装盘就可以享用了。又香又甜的下酒好菜!

3.蜜糖炖橄榄 挑选个头较大而且比较完整的橄榄,清洗干净后将其放入锅里,加适量的冷水开始煲汤,待沸腾后调至小火煮40分钟左右。在锅中加入适量冰糖或蜂蜜,再煮10分钟即可关火食用。这道汤酸甜可口,非常滋润!

4.煲排骨 把新鲜橄榄洗净去皮备用,排骨洗净血水后放入锅中,加入清水、姜片和少许食用油,开火煮沸后再撇去浮沫,然后放入橄榄,炖1小时左右加入葱花或香菜即可。有骨汤的香浓,又有橄榄的清苦,这感觉妙极了!

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