韭花怎么炒好吃?

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1、挑选鲜嫩的韭菜花来制作食材,清理干净后切成小段待用; 2、五花肉清洗后去掉筋膜,然后用刀剁成肉末,加上少许的盐、生抽和老抽,搅拌均匀后腌制一会儿; 3、大蒜和生姜都切成末,辣椒也切好备用; 4、热锅凉油加肉末,小火煸炒至变色后加入葱姜蒜和辣椒,继续小火爆香片刻; 5、然后倒入切好的韭菜花,迅速翻炒至断生后即可出锅。

Tips: 很多人在做韭菜的时候容易把韭菜炒得软烂,其实只要掌握一点小技巧就能让韭菜炒得脆爽可口。在倒油烧热后,先放一半的蒜末和姜末爆香,待其出香味后再放入另一半的蒜末和姜末,这样既能防止粘锅,又能让韭菜充分入味,而且味道更清香。至于辣椒,可以根据个人的口味酌情添加。 这道小菜的做法其实很简单,但是需要注意的细节有很多。首先在清洗韭菜的时候,不要直接放在水龙头下冲洗,否则会弄湿叶片造成烂根。另外在切韭菜的时候,也不要直接把刀伸到盆中去搅动或是挤压,否则很容易感染细菌导致腹泻呕吐。最后一步下锅炒制也非常重要,一定要大火快炒,而且出锅前再放入蒜末和姜末,这样才能保持香味浓郁。

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