儿童食欲差吃什么好?

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小儿厌食症的病因有心理因素、饮食因素、不良习惯,环境因素等,其中饮食不当是主要原因之一,所以调整孩子的饮食习惯非常重要。 对有厌食症的孩子要少食多餐,定时定量喝水,给予清淡、容易消化食物,如鸡蛋糕、烂粥、面条、水果泥。 纠正孩子偏食嗜好,注意蛋白质、碳水化合物、脂肪的摄入比例要均衡合理,同时补充维生素、矿物质,以增加机体对疾病的抵抗力。

此外还可以辅助药物治疗,医生会根据患儿症状开出一些促消化药或营养素补充剂,但应注意药物副作用,最好在医生指导下服用。 对于长期厌食的患儿,可用中医中药治疗。中医认为此病由脾胃虚弱引起,治宜健脾开胃,可适当服用健胃消食片、保和丸、人参健脾丸等中成药。也可通过针灸、按摩等方法助运化、调脾胃,促进食欲。

除了服药,家长还应从生活方式上帮助孩子改变厌食态度。首先,培养良好的饮食习惯,不让孩子挑食、偏食;其次,食物制作应细腻软烂,有利于婴幼儿咀嚼和消化吸收;最后,应注意三餐定时,让孩子形成条件反射,到点就有饥饿感,自然产生食欲。

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