甜虾怎么好吃?
夏天吃鲜甜的海虾,太美好了! 先来看下做法简单,味道鲜美的油焖大虾吧!
食材准备:大海虾500g、小葱2根、生抽1勺、老抽半勺、香醋1勺、白糖2勺、料酒适量; 制作步骤: 1.锅中放入足够多的水,加入葱白和姜片,然后倒入海虾开始煮(水煮开后再煮3分钟);
2.接着捞起焯过水的海虾,沥干水分备用;
3.调酱汁:碗中加入1勺生抽、半勺老抽、1勺香醋、2勺白糖、少许盐搅拌均匀备用;
4.热锅中烧油,油温六成热时,放入葱姜蒜爆香,然后倒入海虾煸炒一会儿;
5.淋入调好的酱汁,小火焖5-8分钟左右,最后撒上葱花即可出锅。 一盘美味可口,色泽诱人,汁浓味香的油焖大虾就做好啦! 入口鲜香,微甜不腻,肉质鲜嫩,口感脆韧。
喜欢软烂一点口感的可以将虾浸泡在汤汁中入味儿哦~ 而且,这道油焖大虾非常适合夏天的晚餐,做法简单,营养丰富,清热又解毒! 其中,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌等营养成分。 海虾中含有丰富的镁,对心脏活动有调节作用,可以保护心血管系统,减少心脏病发作。
还能预防动脉硬化,还有杀菌作用。 而虾中的虾青素是人体所需的一种抗氧化剂,能够消除体内有害自由基,具有延缓衰老的功效。 多吃海鲜还能够美肤呢! 因为海鲜中含有大量微量元素,特别是硒元素,能够有效增强细胞活性,起到养颜美容的效果。 除了直接吃之外,还可以做成沙拉或者三明治食用,健康又营养。 如果你喜欢更特别的口味,那么可以试试下面这道芝士焗甜虾!
做法相当简单,把虾肉取出放在碗里,然后淋上芝士和酱料,放进蒸锅蒸熟就可以了~ 吃的时候拌均匀就可以盛出来啦,一口一个,简直不要太满足呀! 浓郁的芝士香味混合着鲜甜的虾肉,这感觉简直太妙了! 你还可以选择用烤箱来制作这道菜,风味更是独特!