顺产后几个月可以怀孕?
一般建议是月经恢复来潮后,再次受孕。但是! 如果是母乳喂养,建议至少等到产后4个月再考虑再次怀孕; 如果不是母乳喂养,在分娩1年后怀孕并不会增加妊娠并发症的发生率,但是在妊娠期需要更加谨慎,注意休息,加强营养,定期产检。 无论是否进行母乳喂养,女性在顺产后的6个月内都会处于排卵期,所以如果没有做好避孕措施,意外怀孕的风险非常大。
如果在首次备孕期间没有成功怀孕,也不要着急,调整心态,避免紧张情绪,因为焦虑的心情也会影响到下一次的备孕。 在二次备孕期间,需要注意以下几点:
1、合理膳食,规律运动,保持良好的身体状态;
2、调整好生理和心理的状态,保持愉悦的心情;
3、戒烟酒,不熬夜,养成健康的生活习惯;
4、停用药物,如果有用药史,需提前告知医生;
5、补充叶酸,每日服用叶酸片(斯利安),预防胎儿神经管畸形;
6、记录月经周期,注意观察月经量、月经期,如有异常及时就诊。