排骨炒着怎么才好吃?
清炒菜花
1、准备食材,西兰花一把,排骨适量。 (两个人吃,可以少买点,我一般都是买四五十块钱的一小盒,里面有三块排骨)
2、锅里加水放葱姜料酒,水开后把排骨捞入锅里,加八角两粒,桂皮一块,干辣椒两个,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖至肉熟烂。大约需要四十分钟左右吧。
3、把切好的菜花花瓣分开,然后清洗干净,备用。(注意:留几个没开花的嫩花苞,等到要吃饭了,放在盘子中央,用刚炒好的排骨汤泡一泡,立马就鲜艳夺目起来啦~)
4、平底锅热油,然后把排骨连汤带排骨一起倒入锅中,小火炖十分钟左右。
5、把花生倒在锅中,小火加热,不停地翻动花生米,直到所有花生米外皮都裹上了调料,就可以盛盘开动了!
小提醒:喜欢软一点的花生,可以将所有食材放入高压锅,压20分钟左右;喜欢脆一点口感的,可以直接下锅焖烧,小火慢慢收干汤汁即可。