婴儿能用纯净水泡奶吗?

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最好用煮沸后冷却至40℃以下的温开水给宝宝泡奶粉,千万不要直接用生水、纯净水或者矿泉水冲奶粉! 因为宝宝肠胃脆弱,而矿泉水和纯净水里富含矿物质离子,这些物质进入宝宝体内需要消化液帮助分解才能被吸收利用。但宝宝的胃酸分泌量很少,消化功能并不强大,如果喝水不恰当就容易出现消化不良甚至是中毒!

另外,在冲调奶粉的时候,水温过高会破坏奶粉中的维生素和活性成分;而水温过低则会导致奶粉中脂肪球难以溶解,宝宝喝了以后容易腹泻。 在冲泡奶粉时,一定要控制好水温。一般来说,将煮沸后的水轻轻倒入装有奶粉的碗内(注意不要直接倾倒),然后再盖上盖子摇晃至均匀即可。

除了要注意冲泡方式,家长们还要牢记一个 “37℃原则” 。由于口腔是人体最大的细菌库,因此父母们在给宝宝喂完奶之后,一定要注意清洗自己的双手以及乳头,避免将口腔里的细菌传播到宝宝的消化道里。 家长还应掌握正确的喂奶姿势,尽量让宝宝含住母亲整个乳晕,这样就能有效降低母乳喂养过程中细菌感染的可能性。

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