婴儿夏天要多喝水吗?

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夏天天气比较的炎热,婴儿新陈代谢的速度也会变得更快,而且能量消耗比较多,需要注意补水。有家长会有疑问,夏天需要给宝宝多喝水吗?需要喝什么水呢?下面我们就一起看一看。

宝宝夏天需要多喝水吗?

孩子的新陈代谢很旺盛,再加上他们好动,运动过后更容易出汗,需要补充水分。如果比较小的孩子没有自行喝水需求的时候,可以用奶瓶喂水,尽量是用矿泉水,不能使用纯净水。矿泉水含有的矿物质比较多,对于宝宝的健康有好处,纯净水没有矿物质,不能为孩子提供需要。尽量在早上的时候给孩子喝一瓶水,其他的时间可以不定时补充水分。不能等孩子渴的时候再让他喝水,孩子渴的时候已经是身体严重缺水的时候,这个时候很危险。

宝宝喝什么水好?

1、白开水

白开水是最好的一种选择。如果孩子喝的是纯净水,那么就要注意水质的问题。如果是矿泉水,就要考虑矿泉水的质量。不管是什么水,都是没有白开水好的。白开水没有任何的物质,所以对孩子的健康是最好的。白开水干净,而且热量很低。

2、纯净水

很多医生都会建议给孩子喝纯净水,那么什么是纯净水呢?纯净水是指其水质清纯,不含任何有害物质和细菌,有效避免了各类病菌入侵人体。纯净水经过多层滤膜过滤,去除了水中含有的淤泥、细菌、异物,经水处理机再处理后,成为无细菌、无毒、无味、无色的矿泉水。

3、矿泉水

矿泉水是从地面深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水,含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。根据身体状况及地区饮用水的差异,选用合适的矿泉水饮用,可以起到补充矿物质,特别是微量元素的作用。

家长在夏天的时候千万要注意给宝宝补充水分,孩子渴的时候自己会给水喝。也可以选择给孩子购买专门的矿泉水,为宝宝准备饮用水。尽量选择矿泉水,不要使用纯净水。夏天的时候不能够给宝宝喝冰镇的水,虽然宝宝不反对冰镇的饮料,但不能够给孩子喝。给小孩子买矿泉水的时候,要注意矿泉水的质量,需要看一看生产日期,看一看矿泉水是否是新的。夏天的时候,孩子的食物也容易变质,在吃食物的时候一定要当心。

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