喝奉家米茶有什么功效?
喝奉家米茶,可以补充人体必需维生素、矿物质及膳食纤维。玉米、燕麦、荞麦、高粱、豌豆、绿豆、芸豆都是粗杂粮中的一员,与米同时食用可以形成营养互补。玉米含有蛋氨酸的高蛋白,可防治动脉硬化和心血管疾病等。
荞麦含有丰富的维生素、微量元素和12种以上的氨基酸,其中所含有的芦丁、铬、维生素e,能够扩张血管,加强血管弹性,具有降血压、降血脂、预防心血管疾病的好处,对糖尿病患者有很好的辅助治疗作用。
豌豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和矿物质等成分,具有和中、补血、止泻和通便的功能;燕麦含有15种营养成分,对高脂血症、糖尿病、肥胖症、心脑血管病和肠道疾病、癌症有预防和辅助治疗作用;高粱能抑制癌细胞生长,降低胃癌发病率,芸豆有润肺止咳、凉血止血等功效。
喝奉家米茶能促进肠道发育,加快肠道运转速度,阻止腐败物质吸收,对老年人便秘以及高血压、高血糖、高血脂者食用有特殊功效。