炸串炸什么好吃吗?
我炸的炸串可好吃了! 原料:面筋、里脊肉、玉米、青椒、茄子、菜椒,还有我超爱的豆腐皮。(你们那儿有卖的没呀,我们这儿叫千张) 工具:油炸锅(家用的小电烤箱也可以)、擀面杖、不锈钢碗四个(用来装面条的) 调料:鸡蛋一个、盐、味精、十三香、孜然、辣椒粉(可无) 做法如下:
1.将上述食材分别切丝或者切丁,青椒去籽切成块状待用; 2.所有原料放容器中,加鸡蛋、盐、味精、十三香拌匀腌制半小时以上,期间可以多拌几次; 3.取一片菜叶,在表面涂一层色拉油后卷成蔬菜棒,用牙签固定住备用 4.将适量面糊倒在盘子中,将腌好的料倒入其中搅拌一下,使每根食材都能均匀裹上一层面糊
5.锅中油烧至六七成热的时候改中小火,将拌好的食材一根跟据个人喜好下锅炸至金黄酥脆捞起控油(千万别炸太老哦,口感会发硬) 6.趁热撒入辣椒粉和孜然粉拌匀即可食用 小提示: 1.蔬菜的话可以根据自己喜好来添加,土豆等淀粉含量高得食材要先用清水浸泡去掉多余的淀粉再加工,这样可以减少吸油量 2.炸串时油温要高一些,但也不要太高,以免糊了。 刚炸好的炸串最好吃,香喷喷脆酥酥,再来个凉开水泡过的酸梅汁那真是绝配啊~~ 一次不要做得太多,现做现吃,保持新鲜度,毕竟油炸食品高油脂高热量的标签不是瞎盖得。