核桃与什么凉拌好吃?

利昊祥利昊祥最佳答案最佳答案

1.核桃肉(熟)拌芹菜 - 降血压、降血脂,预防高血压、动脉硬化等 2.核桃肉拌豆芽 - 降低胆固醇、抑制动脉硬化形成 3.鲜核桃仁拌豆腐 - 为大脑提供营养,增强记忆力,预防和治疗老年痴呆症 4.核桃肉(熟)拌西葫芦 - 补肾健脑,润心肺,除烦止渴 5.核桃虾仁拌菜心 - 补肾益气、固精安神、通乳润肠。对肾虚腰痛、下肢无力、小便频数都有很好的作用

6.核桃拌黄瓜 - 除烦止渴、利水消肿、清火明目、健胃消食 7.核桃仁香菇拌海蜇皮 - 补脑提神、开胃助食、治慢性胃炎 8.核桃肉炒韭菜 - 补肾益阳、健胃提神 9.核桃拌海带丝 - 补肾养血、润肺止咳、润肠通便 10.核桃拌花生 - 补益气血、温肺定喘 另外分享一个我小时候常吃的凉拌核桃做法~

将核桃肉放入清水中浸泡半个小时,然后加入白醋浸泡一个小时,最后捞出沥干水放入盘中,淋上生抽和辣椒油拌匀就可以吃了!

喜欢的小伙伴可以试试看哦~

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