女孩可以喝蜂蜜吗？
当然可以啊，我家里一直都是给妹妹买蜂蜜的，不过她现在还在读大学，所以经常是直接吃或者用来泡咖啡，味道都很好。 不过听说女孩子月经期不能吃哦，其他时间倒是没有禁忌，都可以吃的。 下面简单说一说如何挑选好蜂蜜~
1、看颜色 不同花卉的花蜜和不同的树种的花朵产生的蜂蜜色泽不一样，一般来水，越清澈透亮的颜色，表明蜂蜜中的杂质很少；而颜色偏黄的蜂蜜，是因为其中含有丰富的矿物质。
不过，也有例外。比如洋槐花蜜蜂酿的蜂蜜就呈白色，而枣花蜜蜂酿的蜂蜜则颜色较深。这跟它们生长的环境有关，也决定了蜜源的特异性。
2、看光泽 好的蜂蜜表面会有透亮的感觉，就像一块光滑明亮的琥珀。如果看起来发暗甚至油亮，说明有可能已经变质了。
3、闻气味 当买回的蜂蜜还没有完全融化时，轻轻摇动瓶子，凑到瓶口闻一闻，纯正优质的蜂蜜应该会有清新的花香，而且香味儿应该是持久并带有层次感的，令人神清气爽。而如果打开瓶盖就可以闻到很冲的味道，那就说明可能放的时间比较久了，营养成分可能已经流失或者是发生了化学反应产生有害身体健康的物质，这种蜂蜜就不要买了。
4、尝味道 如果对光观察后发现蜂蜜的颜色和光泽都正常，就可以品尝一下味道了。好的蜂蜜味道应该是清爽怡人的，回味时还会有甘甜的感觉，而且吃过之后嘴里不会有酸苦的感觉以及残留异味。如果有，就说明可能是掺假了。 还有就是，新鲜的蜂蜜吃起来会很粘稠，有拉丝感。而陈年的蜂蜜会比较稀薄。
5、看一看沉淀物 在挑选蜂蜜的时候还可以关注一下里面有没有沉淀物，如果有的话，最好把漂浮在上层的液体部分滤出后食用，因为沉淀物中有可能含有重金属等有害物质。
好啦，就说到这啦！希望对大家有所帮助～