心里美能炖牛肉吗?

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“心里美”是蔬菜里面很受欢迎的一种,学名叫做芜菁(也叫大头菜、卷心菜) 据说这玩意儿在美国是穷人吃的,在法国则是贵族才吃得起的奢侈品…… 我国目前也有许多人食用,一般用来凉拌或酱腌。 前几天我买了几个,准备做道酸菜炖肥肠,结果想起来,这种菜不适合放肥肠啊! 因为本身就很咸了,再放盐就过咸啦! 于是改成炖牛腩,味道不错哦~~ 下面说一下做法:

1.把心里美洗净切片(千万别切太薄片,不然下锅一会儿就没影了)。 然后撒点盐抓匀,腌制10分钟左右。

2.热油锅,下葱姜蒜爆香后,下豆瓣酱和剁椒炒出红油。

3.先下牛肉炒熟了再下心里美,大火快炒,然后加酱油、料酒调味,再倒进电压力锅(我用的是电蒸锅,有炖汤的功能),压熟,最后调入味精和白糖提鲜即可。

提示:因为心里美本身就含盐,所以不要放太多食盐和其他调料了哈~ 另外,这个菜最好吃的地方在于它的汤汁,可以泡饭哒~

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